多少のストレスは必要なんです!
どこかの医師がテレビか何かで言っていた記憶がある。
本当にそうなのだろうか?
毎月のように熱を出していた姪っ子が、コロナで通学しなくなって数ヶ月、全く病気しなくなっている。
そう言えば私自身も、仕方なく嫌々続けていたライスワーク(食べる為の仕事)を辞めて日々のんびり暮らし始めた途端、度々起こった体調不良が消えた。
私と姪っ子だけの例を見ると、人間、したく無い事を嫌々続けていると身体に不調が起こるらしい。
そうと分かったら、
出来る限り心身をリラックスさせ、
楽しい、心地良い時間を多く持つように心がけようと思う。
どこかの医師がテレビか何かで言っていた記憶がある。
本当にそうなのだろうか?
毎月のように熱を出していた姪っ子が、コロナで通学しなくなって数ヶ月、全く病気しなくなっている。
そう言えば私自身も、仕方なく嫌々続けていたライスワーク(食べる為の仕事)を辞めて日々のんびり暮らし始めた途端、度々起こった体調不良が消えた。
私と姪っ子だけの例を見ると、人間、したく無い事を嫌々続けていると身体に不調が起こるらしい。
そうと分かったら、
出来る限り心身をリラックスさせ、
楽しい、心地良い時間を多く持つように心がけようと思う。